Hyvinvointi

Mikä on tyyppi selluliittia?

Mikä on tyyppi selluliittia?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Appelsiininkuori on kaunis ... appelsiinilla! Pysy optimistisena, voit taistella siitä. Vain välttämätöntä: tunnista selluliittisi asiantuntijamme kuvailemien kolmen muun muodon joukosta.

Kaksi kolmasosaa naisista vaikuttaa siihen liittyvän selluliitin, selluliitin ja appelsiininkuoreen. Hormonista alkuperää (estrogeenit ovat mukana), se vaikuttaa sekä pyöreään että houkuttelevaan. Raskaus on korkean riskin ajanjakso, koska se yhdistää kaikki sen asentamista suosivat tekijät: tarkkaan estrogeenivuodon yhdistettynä progesteronin "yliannostukseen", naishormoniin, joka rohkaisee rasvan varastointia. Vaikea päästä eroon vauvan syntymän jälkeen.

Mikä on selluliitti?

  • Se on rasvaa, jota elimistö varastoi rasvasoluissa tai rasvasoluissa, jos ruokavalio rajoitetaan.Nämä oikeat "rasvaraudat" voivat kertoa niiden määrän kuusikymmentä ja lisätä määrää saadakseen vielä enemmän rasvaa. Keho ennustaa!
  • Nämä pinnalla olevat rasvasolut on järjestetty klustereihin, jotka on erotettu sidekudoksen osioista. Jos ne ovat liian rasvaisia, koska ne ovat täynnä rasvaa, ne ylittävät nämä seinät ja työntävät ihoa ylöspäin muodostaen pieniä ulkonemia, jotka näkyvät paljaalla silmällä tai puristamalla ihoa hiukan sormen väliin. Se on kuuluisa appelsiininkuori. Hän pesii etukäteen suuntautuvasti, reidet, pakarat ja lonkat.

Selluliittia on kolme tyyppiä. Näin tunnistat yhden, joka saa sinut tuntemaan huonoa tunnetta.

1. Pehmeä kosketus, vetinen selluliitti

  • Vesipitoinen selluliitti on paikallistettu myös polvien ja nilkkojen sisäpuolelle. Tunnet raskaiden jalkojen tunnetta, jaloilla ja nilkoilla on taipumus turvota. Kaikkea tätä lisää pitkittynyt seisominen, kuumuus, pitkät lentomatkat.
  • Mukana, huono laskimoverenkierto. Suonet kykenevät luonnollisesti varmistamaan veren palaamisen sydämeen. Joillakin naisilla laskimoseinämän hauraus, usein perinnöllinen ja hormonien vaikutuksesta, estää veren hyvän nousun ylävartaloa kohti. Sillä on taipumus pysähtyä, mikä johtaa jäte- ja toksiinien huonoon tyhjentämiseen tukkeutuneilla lihaksilla ja veden kulkeutumisesta kudoksiin, mikä antaa paisuneen ulkonäön.
  • Usein imunesteen vajaatoiminta (imusolmukkeet kantavat suonien suuntaiset suonet, jotka vastaavat jätteiden poistamisesta ja veden imeytymisestä).
  • Ruokapuoli, Rajoita suolan saanti, joka edistää vedenpidätyskykyä, ja juo 1,5 - 2 litraa vettä päivässä. Koosta valuttava yrttijuoma vähentääksesi veden kulkeutumista kudoksiin.

Kuinka taistella sitä vastaan?

  • Hyvä urheilu: heidän tyhjentäväksi toimimiseksi harjoittele uintia, imettävää imua (imettäessä raskaana), kävelyä.
  • Hyviä toimia:hieronta jalat alhaalta ylöspäin kohdistamalla pieni paine laskimoiden paluun stimuloimiseksi. Vältä liian kuumia ja pitkittyneitä kylpyjä, jotka ovat haitallisia verenkiertoon.
  • Hyvä hoito: laihdutusvoiteet, jotka sisältävät valuttavia aktiivisia aineosia, jotka edistävät veden pidättämisen vähentämistä ja toksiinien ja kasviuutteiden poistamista, jotka stimuloivat laskimoverenkiertoa, kuten rypsi, punaviini, pieni holly.

1 2 3